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IO Donna è un percorso di consapevolezza dedicato esplicitamente al mondo femminile, ed ai suoi doni, alla riscoperta dei passaggi importanti della propria evoluzione di donna, ai diversi e svariati modi di esserlo.
Si compone di incontri individuali, seminari di gruppo e progetti formativi.
I cerchi delle donne e le Ruote di conoscenza(insegnamenti relativi alle stagioni ed al potere femminile, come connettersi alla propria natura ed al proprio potenziale),
hanno una valenza energetica e spirituale molto elevata, hanno il compito di riconnettere la donna al suo femminile istintivo e naturale, ciò che tutto sa e che opera e coopera con la natura primigenia.
Le Ruote della Conoscenza del femminile, ripropongono le fasi e i doni del femminile, insegnando come viverli e come riconnettersi al proprio potere creativo, all’energia sacra del femminile della terra e dell’universo, riscoprendo il modo responsabile per vivere se stesse, il proprio ruolo ed il proprio lignaggio.
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Consulti individuali di counseling
(la via dell'ascolto alla consapevolezza).
 Il counseling (o counselling) indica l'attività professionale che tende ad orientare, sostenere e sviluppare le potenzialità del cliente, promuovendone atteggiamenti attivi, propositivi e stimolando le capacità di scelta. E' un'attività il cui obiettivo è il miglioramento della qualità di vita del cliente, sostenendo i suoi punti di forza e le sue capacità di autodeterminazione, offrendo uno spazio di ascolto e di riflessione, nel quale esplorare difficoltà relative a processi evolutivi, fasi di transizione e stati di crisi e rinforzare capacità di scelta o di cambiamento. Qualunque approccio usi il counselor lo scopo fondamentale è l'autonomia del cliente.
Si rivolge tanto al singolo quanto alle famiglie, ai gruppi ed alle istituzioni, potendo erogarsi in ambito: privato (individuale, di coppia, familiare, di gruppo), comunitario (religioso, interculturale, etc.), scolastico, lavorativo (aziendale, socio-lavorativo, etc.) e socio-assistenziale (artistico, esistenziale, sociale, etc.).
In ambito sportivo il counseling, favorisce il cambiamento dello stato mentale dell'atleta, lo aiuta a definire i propri obiettivi a medio e lungo termine, a stabilire il suo equilibrio psico-fisico, ad allenare lo stress agonistico, a trasformare i suoi punti di debolezza in punti di forza.
Le metodologie utilizzate nel Counseling individuale possono essere agevolmente riportate in percorsi di gruppo o in ambiti formativi.
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